У Вінниці цієї суботи, 20 січня, відбудеться психологічний тренінг на тему “Життєстійкість в умовах війни” від благодійного фонду Сергія Притули.
Як повідомляє Центр готовності цивільних, учасники та учасниці під час тренінгу дізнаються про те, як себе підтримати під час тривалого стресу та про особистісне зростання як спосіб подолання труднощів.
Також учасникам та учасницям розкажуть, якими є фізичні, ментальні та релаксаційні вправи для розвантаження нервової системи.
Тренінг триватиме з 10:00 до 15:00. Інструкторами будуть психологи Інна Дементьєва та Сергій Жалюк.
Для участі потрібна попередня реєстрація за ЦИМ посиланням. Вхід на подію – вільний донат.
Ілюстративне фото – armyinform
Дякуємо!
Тепер редактори знають.