У багатьох спортивних школах Вінниці для військових та ветеранів проводять спортивні заняття. Зокрема, йдеться про адаптивне дзюдо.
Про це повідомляє Вінницька міськрада.
Так, президент Вінницької обласної федерації дзюдо Ярослав Калетюк зазначає, що зайняття дзюдо сприяють зміцненню м’язів і кісток, покращенню роботи серцево-судинної системи, підвищенню загального тонусу організму. Водночас фізична активність стимулює вироблення ендорфінів, що зменшують рівень стресу та поліпшують настрій. А також стають частиною соціальної реабілітації.
– Для ветеранів війни дуже важливі координаційні вправи, адже багато хто з них втратив кінцівки й зараз адаптується до нового життя. Тренування допомагають їм повернути впевненість у собі та знайти нові цілі, – пояснює Ярослав Калетюк.
Вказано, що у Вінниці тренування з дзюдо для ветеранів проводяться за спеціально розробленою програмою, яка діє вже понад рік. До її створення залучили досвідчених тренерів, реабілітологів і спеціалістів різних центрів.
Тренування відбуваються у тренажерному залі за адресою: площа Калічанська, 2 («Вінницький універмаг», 3 поверх) щовівторка та четверга з 10:30 до 11:30.
Для отримання детальної інформації можна звертатися: [email protected], Вінниця, вул. Хлібна, будинок 1. А також за номерами телефонів: (0432) 67-26-44 або 073-009-10-09 (Артем Васильович).
Фото ВМР
Дякуємо!
Тепер редактори знають.