Реклама
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний розлад, який може виникнути після переживання травматичної події, такої як військові конфлікти, серйозні нещасні випадки або насильство. Хоча симптоми ПТСР можуть бути різними, важливо знати основні ознаки цього розладу, щоб своєчасно звернутися за допомогою. У цій статті ми розглянемо основні симптоми ПТСР, які слід знати.
Повторювані спогади про травму
ПТСР це порушення психічного стану, який виникає після травм і одним з основних симптомів є повторювані та нав’язливі спогади про цю травматичну подію. Це може проявлятися у вигляді спогадів чи нічних кошмарів, де людина переживає подію знову. Ці спогади можуть бути дуже інтенсивними і викликати значний дискомфорт, заважаючи повсякденному життю.
Уникання ситуацій та спогадів
Люди з ПТСР часто намагаються уникати ситуацій, які можуть нагадати їм про травматичний досвід. Це може включати уникання місць або обставин, які асоціюються з травмою, наприклад, медичних установ після перенесеної травми, де накладався турнікет. Уникання може також проявлятися в відмові від обговорення події, перегляду новин або навіть відміні планів, які можуть нагадати про травму. Це може призвести до ізоляції від друзів і родини, оскільки людина намагається триматися подалі від будь-яких факторів, що можуть спровокувати спогади або емоційні реакції, що ще більше ускладнює процес відновлення.
Підвищена збудженість і тривожність
Також при ПТСР може спостерігатися підвищена збудженість і тривожність. Люди, які пережили травматичні події, часто відчувають постійну напругу і тривогу, навіть у спокійних ситуаціях. Це може проявлятися у вигляді безсоння, приступів паніки, якщо наприклад нагадати щось накшталт як накласти турнікет, яким можливо людині надавали першу допомогу, або легкого переляку через звуки, які нагадують про події травми. Підвищена збудженість може також призвести до легкої дратівливості та проблем з концентрацією, що ускладнює виконання щоденних завдань і підтримання соціальних зв’язків.
Емоційна байдужість і відчуття відірваності
Ще одним симптомом ПТСР є емоційна байдужість або відчуття відірваності від інших. Люди з ПТСР можуть відчувати себе віддаленими від сім’ї та друзів, втрачати інтерес до діяльностей, які раніше приносили задоволення, або відчувати труднощі у вираженні емоцій. Це може викликати проблеми у стосунках і загальному психічному здоров’ї.
Висновок
Розуміння основних симптомів ПТСР є важливим для своєчасного виявлення та лікування цього розладу. Повторювані спогади про травму, уникання ситуацій, підвищена збудженість і емоційна байдужість можуть значно вплинути на якість життя. Якщо ви або ваші близькі помітили ці симптоми, важливо звернутися за професійною допомогою, щоб отримати підтримку і розробити ефективний план лікування.
Дякуємо!
Тепер редактори знають.